PROSSIMA USCITA INFRASETTIMANALE

PROSSIMA USCITA !

USCITE INFRASETTIMANALI

 

 

 

ALLENAMENTO

 

SI AVVISANO TUTTI I NOSTRI ASSOCIATI CHE DAL MESE DI LUGLIO LE USCITE DOMENICALI SARANNO RIDOTTE... PER CONSENTIRE DI TRASCORRERE QUALCHE FINE SETTIMANA AL MARE .....SEMPRE DAL MESE DI LUGLIO TUTTI I MARTEDI' DALLE 08:30 ALLE 10:30 E TUTTI I GIOVEDI' DALLE 18:00 ALLE 20:00 ALLENAMENTI AL PARCO DELLE GRAZIE, STIFONE, CASCATA DELLE MARMORE.... DOPO UN BREVE RISCALDAMENTO SI FARA' UN RIPASSO DELLA TECNICA DI CIRCA 30' E POI UNA CAMMINATA DI CIRCA 1 h PER METTERE IN PRATICA LA TECNICA....... ALLA FINE DELLA CAMMINATA ESERCIZI DI Stretching....... PER GLI APPUNTAMENTI INFRASETTIMANALI SIETE PREGATI DI CONTATTARE GLI ISTRUTTORI...