ALLENAMENTI INFRASETTIMANALI
ALLENAMENTI INFRASETTIMANALI OTTOBRE 2021
AL PARCO DELLE GRAZIE
OTTOBRE 2021
MARTEDI' 05
dalle 09:00 alle 10:30
GIOVEDI 07
dalle 09:00 alle 10:30
MARTEDI' 12
dalle 09:00 alle 10:30
GIOVEDI 14
dalle 09:00 alle 10:30
MARTEDI' 19
dalle 09:00 alle 10:30
GIOVEDI 21
dalle 09:00 alle 10:30
MARTEDI' 26
dalle 09:00 alle 10:30
GIOVEDI 28
dalle 09:00 alle 10:30
ALLENAMENTO
SI AVVISANO TUTTI I NOSTRI ASSOCIATI CHE DA APRILE 2021
TUTTI I MARTEDI' E GIOVEDI' DALLE 10:00 ALLE 11:30 SI SVOLGERANNO ALLENAMENTI AL PARCO DELLE GRAZIE,.... DOPO UN BREVE RISCALDAMENTO SI FARA' UN RIPASSO DELLA TECNICA DI CIRCA 15' E POI UN ALLENAMENTO SPECIFICO DI CIRCA 1 h ....... ALLA FINE DELL' ALLENAMENTO ESERCIZI DI Stretching....... PER GLI APPUNTAMENTI INFRASETTIMANALI SIETE PREGATI DI CONTATTARE GLI ISTRUTTORI...