ALLENAMENTI INFRASETTIMANALI
ALLENAMENTI INFRASETTIMANALI GENNAIO 2021
AL PARCO DELLE GRAZIE
GENNAIO 2021
- VENERDI' 8 dalle 10:00 alle 11:30
- MERCOLEDI 13 dalle 10:00 alle 11:30
- VENERDI 15 dalle 10:30 alle 11:30
- MERCOLEDI' 20 dalle 10:00 alle 11:30
- VENERDI 22 dalle 10:00 alle 11:30
- MERCOLEDI' 27 dalle 10:00 alle 11:30
- VENERDI 29 dalle 10:00 alle 11:30
ALLENAMENTO
SI AVVISANO TUTTI I NOSTRI ASSOCIATI CHE DA APRILE 2021
TUTTI I MARTEDI' E GIOVEDI' DALLE 10:00 ALLE 11:30 SI SVOLGERANNO ALLENAMENTI AL PARCO DELLE GRAZIE,.... DOPO UN BREVE RISCALDAMENTO SI FARA' UN RIPASSO DELLA TECNICA DI CIRCA 15' E POI UN ALLENAMENTO SPECIFICO DI CIRCA 1 h ....... ALLA FINE DELL' ALLENAMENTO ESERCIZI DI Stretching....... PER GLI APPUNTAMENTI INFRASETTIMANALI SIETE PREGATI DI CONTATTARE GLI ISTRUTTORI...